正念家族排列

     『家族排列』是歐美盛行整合多種心理治療取向所發展而成的心靈工作法(Soul Work)，由於其方法簡易而強效，在歐陸等國已盛行十餘年，全球已超過二十五個國家的諮商師或靈療師運用這套方法，成功地協助無數的家庭重新整合他們的家族與心靈，找回生命的和諧與力量～

    結合正念的家族排列的運用，可以讓人們直接地覺察、經驗與療癒身心的苦痛，以慈愛化解困難的情緒，人我關係得以和諧共處，家庭系統的牽連糾葛朝向平衡與擴展。正念家族排列正是整合此課程模式，邀請您一同參與，使個人與家族系統重新連結，解開束縛，身心得到自由與解脫！

◎ 時間： 2015/2/8（日）am 9:00～pm5:00

◎ 地點 ：  MBSC台北教育中心
                   台北市辛亥路一段 7巷4號。（02）2362-7968  

◎ 帶領者：釋大惠    法師 

◎ 參加對象：

   對於探索或瞭解自己有興趣者

   想瞭解或修復關係者

   願意在團體與人互動、分享與回饋者

   對正念禪修有興趣者

◎ 活動費用：新台幣壹仟貳佰元整（※含午餐素食便當）

1. 法師 1,200 元，全程參與得於結業退回 1,200 元 

2. 一般社會人士 1,200 元（另有優惠方式）

3. 匯款或轉帳：彰化銀行  新竹分行；戶名：張文光

 帳號：57275154599100（匯款後請告知大名及帳號末五碼以利登錄，感謝!!）

◎一般學員優惠辦法：（二者擇一）

1.  早鳥優惠--1月20日前報名並完成繳費者優惠價/1,000元　

2.  三人成行每人1,000元

◎請線上填妥「報名表」與完成匯款後，來電或傳真(02)23627968說明 「姓名」、「本活動名稱」「繳費金額與日期」，完成報名手續，以免影響您的報名權益。

◎報名截止日以前取消報名者，可全額退費（唯須於活動後才退費， 並需扣除行政手續費 200 元），逾期恕不退費，惠請審慎報名並繳費，一經報名請勿隨意取消。

◎ 完成報名手續者，本會將於 2015 年 1 月 29日寄發「錄取通知」。

◎ 線上報名（額滿為止，額滿後報名者列為備取）

   

2015一月馬哈希初階禪修

2015一月馬哈希初階禪修

　　「如果我們保持正念，就能洞察諸法的本質，我們就不被『無明愚癡』所淹沒。無明導致顛倒想，我們會以為過去現在、未來裡有「我」的存在。這種「我見」讓我們產生慢。........如果我們保持正念，我們就不會被無明擊敗。」（摘錄自解脫道上）

　　MBSC初階禪修班，課程採取循序漸進的方式，以彰顯學習效果，並輔以精進的一日修習，以期學禪者充分體驗習禪方法與培育正念，減輕身心苦悶與煩惱得以享受法悅。

一、日期：1/29.2/5     每週四 7:10PM -9:30PM

　　　　　★1/31 (六) 一日禪    AM08:50~PM05:00

二、地點：MBSC台北教育中心 / 台北市辛亥路一段七巷四號1樓
　　　　　（捷運新店線台電大樓1號出口，前行約100公尺）

　　　　　★一日禪地點：板橋區和平路24巷8號6樓
　　　　　　　　　　　　（樓下為中國探針公司）

　◎一日禪交通資訊：

1. 當日上午8:00-8:40本中心備有接駁車，自捷運亞東醫院站1號出口送至中國探針公司，逾時不候

2. 捷運板南線，亞東醫院捷運站下車步行約12~15分鐘

3. 搭公車245, 657至重慶國小站下車步行

4. 搭公車265(台北－土城) 至重慶國小站下車步行

        公車265(台北－板橋) 至重慶國中站下車步行

5. 搭公車651至後埔站下車步行

6. 開車者樓下有免費停車場

三、聯絡：02-23627968 
　　時間：星期二至星期日下午二時至六時

四、對象：

 1. 對禪修有興趣之初學者。

 2. 修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之法友

五、指導：大惠 法師

六、費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

七、課程內容：

1. 禪修講解

2. 實際體驗與練習（行禪與禪坐各約20~30分鐘）

3. 團體互動與回饋

八、額滿後，備取者受理報名。

九、開課前10天，開始寄發錄取通知。

十、惠請審慎報名，一經報名請勿隨意取消。

線上報名 

台北教育中心共修

星期三共修加午間書禪

時間	共修內容
2:00~2:10	三皈依
2:10~3:00	禪坐
3:00~3:40	行禪
3:40~4:40	禪坐加慈經與迴向
4:40~5:40	共讀

2015/1/7~2015/2/11 大惠法師帶領大家共讀書籍為『從修行到解脫』

星期五共修

「出外或留在家時，如果我們可以把握每個機會，觀照和標記我們自己的身心活動，這樣亦可以增長八正道。這是一個值得每天練習的真實寶貴之法。如果我們這樣做，便可以不費一毛地累積眾多善法。」（摘錄自蟻丘經講記）

共修得以讓精進力不間斷，共同成長，歡迎一起來共修.

共修時間  每週五 晚上 7:10 – 9:00

共修流程  7: 10-7:45  行禪

　　　　  7:45-8:45  坐禪

　　　　  8:45-9:00  慈經

2015一月 正念曼陀羅

正念曼陀羅-- 潛意識的內在旅行

　 在呼吸的起落之間你我一點一滴走進圓滿的內在壇城，世間的無常如走馬燈般流轉;然在正念明澈的覺醒中，你我方才能夠洞見繁華背後的無盡奧義。

  這一天，邀請您與我們帶著覺醒的心，循著曼陀羅的心靈地圖共同探尋無盡的內在智慧與寶藏~

   本活動結合正念減壓訓練、曼陀羅創作及藝術治療的技巧與理論，引領您走進深邃的潛意識世界，開啟冰山深處的寧靜能量，探索心靈宇宙的無窮智慧，激發您無盡的生命潛能

一、日期：１月24日（星期六） AM09:00~PM04:30

二、地點：MBSC台北教育中心  / 台北市辛亥路一段七巷四號1樓
　　　（捷運新店線台電大樓1號出口，前行約100公尺）

三、聯絡：02-23627968 （時間：星期二至星期日下午二時至六時）

四、參加對象：

　　對探索或瞭解自己有興趣者

五、活動費用：新台幣壹仟貳佰元整（※含午餐素食便當）

1. 法師 1,200 元，全程參與得於結業退回 1,200 元 

2. 一般社會人士 1,200 元（另有優惠方式）

3. 匯款或轉帳：彰化銀行  新竹分行；戶名：張文光

 帳號：57275154599100（匯款後請告知大名及帳號末五碼以利登錄，感謝!!）

六、一般學員優惠辦法：（二者擇一）

1.  早鳥優惠--1月10日前報名並完成繳費者優惠價/1,000元　

2.  三人成行每人1,000元

七、指導：楊 淑 貞 諮商心理師(彰化師範大學輔諮學系博士候選人)　　　

八、額滿後，備取者受理報名。

九、請線上填妥「報名表」與完成匯款後，來電或傳真(02)23627968說明 「姓名」、「本活動名稱」「繳費金額與日期」，完成報名手續，以免影響您的報名權益。

十、報名截止日以前取消報名者，可全額退費（唯須於活動後才退費， 並需扣除行政手續費 200 元），逾期恕不退費，惠請審慎報名並繳費，一經報名請勿隨意取消。

十一、 完成報名手續者，本會將於 2015 年 1 月 14日寄發「錄取通知」。

點我報名

2015一月一日禪

   

     正念的培育可讓我們覺察到惡意、沮喪與感官欲望，了知自己的煩惱，就像雪白手巾上的汙點一樣清楚….內在的不純淨在禪修時會被顯現與放大，有經驗的禪修者都知道，唯有透過正念的提升，保持清澈的意識，才能有效地淨化這些染污。[摘錄自回家路上]

◎時間：2015年1月4日(星期日)一日禪，AM09:00~PM05:00

◎地點：板橋區和平路24巷8號6樓

（樓下為中國探針公司，感謝中國探針公司發心提供大型場地）

◎交通資訊：

1. 捷運板南線，亞東醫院捷運站下車步行約12~15分鐘

2. 搭公車245, 657至重慶國小站下車步行

3. 搭公車265(台北－土城) 至重慶國小站下車步行

公車265(台北－板橋) 至重慶國中站下車步行

4. 搭公車651至後埔站下車步行

5. 開車者及騎機車者樓下有免費停車場

6. 當天上午8:00~8:40本中心備有接駁車，自捷運亞東醫院站一號出口送

  至中國探針公司。接駁車逾時不候。禪修結束回程請自行處理。

◎聯絡電話：(02)2362-7968

  （連絡時間：星期二至星期日下午二時至六時）

◎指導法師：大惠法師

◎費用：隨喜功德（歡迎隨喜贊助推廣正念教育與場地費）

◎報名對象：修持過馬哈希禪法，對於禪修方法尚未熟悉想再複習之法友。

◎開課前10天，寄發錄取通知。報名額滿後，備取者受理報名。

◎惠請審慎報名，一經報名請勿隨意取消。

※線上報名-請按我